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中年と呼ばれる年齢。。。しか~し!そこから始まる何かもある!そんな日常です(^_-)-☆
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2019/08/23 (Fri)
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2007/01/07 (Sun)
本当は、こんなに早く言うつもりではなかったのに、
金曜日、「もう気力が湧かないんだ」と、経営者さんに伝えた。
その時ですら、自分の気持をちゃんとに言葉にできなくて
言いたいことは、そんなことだったんじゃないけど。。。と
いろんな思いが重くのしかかって、何十キロもの荷物を背中にしょってるようなだるい一日が過ぎ、今朝はゆっくり寝たはずなのに、もっともっと
それ以上に体が重くて、涙がでそうで、胸がムカムカして。。。
「私、もう、アカンわ・・・・」って、呟いて・・・

一日このまま家に居たら、きっと明日は動けなくなるなあ。。。と
昨日もおとついもお風呂にも入っていない。。。

下の子にお風呂行こう!って誘って、大きな銭湯に行ってみた。

露天風呂で冷たい風にあたって、ジェットバスに入って、髪をキレイに洗って、からだ洗って、顔洗って、歯磨きして。。。
なんか、歯磨きしてるとすごく気分が楽になってきた。。ゴシゴシ、ゴシゴシ、、って、なんだか、ズンズン楽になっていくのが実感できる
私のリラックスって歯磨きなん?って、自分でおかしくなってきて・・・

すっかり体が軽くなって、やっぱお風呂っていいなあ・・・

夕方、友人から誘われて、お茶を飲みに。
あまりにもグッドタイミング!
年末から様子がおかしかったと心配してくれていたそうで、
自分がどうしてあげたらいいんだろうと考えてくれていたとか・・・
今、一時しのぎに協力しても自分自身もきっともたないだろうから
と、言われ、言葉にできなかった頭の中にある自分の感情が少しずつ言葉になって出てきた。

本当にありがたいです、いつもいつも、感謝です。
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