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中年と呼ばれる年齢。。。しか~し!そこから始まる何かもある!そんな日常です(^_-)-☆
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2017/12/18 (Mon)
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2006/11/23 (Thu)
ほんまに暴食の今日この頃、
お弁当の後には、大福やプチケーキ、まずはこれを止める!

ストレスのせいにして食べていたけれど。。まあ、本当異常とは自分でもわかっていたけれど。。。おなかも空いていないのに、食べている。

今日も経営者さんに、
「言っちゃあ悪いと思っていたけど、最近また太ったよね、
顔が膨らんできたと思ってたよ、止めときもう、食べすぎやで~」
って。。。

新しい事務所の2階は、コンビニフィットネスで設ける皮算用の経営者さん。
ぬなあんと、10分その機会にあたるだけで60分の運動をしただけの
カロリーが消費でき、筋肉もつくんだとか・・・
ホンマかいなあ?
巷では、流行っているそうで、、、、

社員割引してくれるってこの前まで言ってたけど、今日はただで良いって。。。ホンマかいなあ?

プールも止めようと思っていたけれど、フリー会員で、教えてはもらえないけれど、行ける時に行って、泳いでみよう。。。
今日は2週間ぶりに泳ぎに行って、息継ぎさえなければ、
「キレイに泳げてますよ」って、先生に言われたから、すぐに調子に乗って、じゃあ、一人で泳いでも大丈夫か!!って(笑)
問題の息継ぎだって、その内、コツがわかるだろう。。。。
それにしても、息継ぎって。。。
難しい。。。
鼻は痛くなるは、水を飲み込んでむせるは、さんざんだったんだけど。。。
こどもにまで、
「母さん、今日先生にキレイって言われてん♪」
「何が?」って言うから、冗談で
「顔」って言うと
「はあ?どこが?」
「くうう。。どこが?ちゃうやん!!  まあ、ホンマは泳ぎがキレイって言われてんけど・・・・」
「はあ~?」
「まだ、顔って言われたほうが納得するは、母さんが泳いでいる姿
想像できひんもん、絶対下手そうやもん」って。。。
「顔よりひどい泳ぎって、どんなやのん?まったく!!」

いつか痩せて、華麗に泳いでる姿、見せてやる!!


 
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無題
プール、頑張ってますね^^私もアクアビクスやってた時、痩せること期待してたのに ほとんど変わらず(>_<)やっぱり、終わった後に けっこう食べちゃってましたね~。運動したから、いいか・・・って安心感で。でも体そのものには、よかったみたい。筋肉がついたから痩せなかったのかも。今は、しっかり脂肪と化してますが・・・(汗)泳ぎ方褒められるなんて最高じゃ、ないですか~~。頑張ってくださいね^^
こっこ 2006/11/26(Sun)07:38:27 edit
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