中年と呼ばれる年齢。。。しか~し!そこから始まる何かもある!そんな日常です(^_-)-☆
2007/08/13 (Mon)
ダイエット!ダイエット!と叫んでどれくらい経つのだろう・・・
なんだか、今のこのお肉のつき具合にも慣れてきて、目も見慣れてきて
こんなもんでいいんじゃない?って。。。
今更、若い子のように痩せたところでどうなん?
美味しいもの食べるのを我慢して、痩せたところで、何か良いことある?
って・・食べている時は思うけど・・・
やっぱね。。お洋服選んでいる時なんかは、何着ても似合わないし
鏡に映った、自分の姿に目を覆いたくなったりして・・・
そんな風なもんだから、職場でも、
「あのダイエットはどうなった?」
「ジムはちゃんと行ってる?」
「じゃあ、あの、夕飯を減らすってのは?」
と、次々聞かれて、
結局、何も続いてへんやん!!
と、みんなに呆れられ、本当、根性なしって言うか、
本気でヤル気あんの?と、言われ・・・
ないかも・・・
いや、きっと、そのうち、自然と痩せるさ!!と、、、
自分に言い聞かせ、、、自分の姿から目をそらし
また、次のダイエットに挑戦する毎日なのであった・・・
なんだか、今のこのお肉のつき具合にも慣れてきて、目も見慣れてきて
こんなもんでいいんじゃない?って。。。
今更、若い子のように痩せたところでどうなん?
美味しいもの食べるのを我慢して、痩せたところで、何か良いことある?
って・・食べている時は思うけど・・・
やっぱね。。お洋服選んでいる時なんかは、何着ても似合わないし
鏡に映った、自分の姿に目を覆いたくなったりして・・・
そんな風なもんだから、職場でも、
「あのダイエットはどうなった?」
「ジムはちゃんと行ってる?」
「じゃあ、あの、夕飯を減らすってのは?」
と、次々聞かれて、
結局、何も続いてへんやん!!
と、みんなに呆れられ、本当、根性なしって言うか、
本気でヤル気あんの?と、言われ・・・
ないかも・・・
いや、きっと、そのうち、自然と痩せるさ!!と、、、
自分に言い聞かせ、、、自分の姿から目をそらし
また、次のダイエットに挑戦する毎日なのであった・・・
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2007/04/25 (Wed)
昨日から3日間、有給を貰って休んでいる。
で、でバイクで走りに行こうかと思っていたが、家の用事をしていたら
それどころではない。。。ってことで、前から誘われていた、ジムのお試しに友達に連れて行ってもらった。
駅前のビルの中にできたとは聞いていたが。。。
ところ狭しと機々が並んでおり、圧巻!!
優雅にジム通いと言うより、詰め込まれた中でただひたすら汗をながすためだけにあるような・・・と、第一印象
20分ほど自転車の立ちこぎのような機械で汗を流した後、ヨガの教室へ。
45分間、ゆったりとしたそれほど苦痛でもない動きだったが、終わった後の脱力感で、かなり全身がリフレッシュされたようだ。。
その後、何種類かの機械で遊んだ後、300円払えば、岩盤浴ができると言うことで、しっかり汗を流し、シャワーを浴びて3時間弱。
そりゃ御飯作らなくていいなら、通えるだろうけど。。。
次の仕事も決まらないから、今回限りだな・・・
ジムやヨガは確かに気持ちイイ!
ホント、からだを動かさないといけないんだけど、新しい仕事が決まってから、何か始めよう!
それにしても、膝がどうも痛い!!
ってことは、やっぱ水泳かな?
それよりも、就活、就活!!
で、でバイクで走りに行こうかと思っていたが、家の用事をしていたら
それどころではない。。。ってことで、前から誘われていた、ジムのお試しに友達に連れて行ってもらった。
駅前のビルの中にできたとは聞いていたが。。。
ところ狭しと機々が並んでおり、圧巻!!
優雅にジム通いと言うより、詰め込まれた中でただひたすら汗をながすためだけにあるような・・・と、第一印象
20分ほど自転車の立ちこぎのような機械で汗を流した後、ヨガの教室へ。
45分間、ゆったりとしたそれほど苦痛でもない動きだったが、終わった後の脱力感で、かなり全身がリフレッシュされたようだ。。
その後、何種類かの機械で遊んだ後、300円払えば、岩盤浴ができると言うことで、しっかり汗を流し、シャワーを浴びて3時間弱。
そりゃ御飯作らなくていいなら、通えるだろうけど。。。
次の仕事も決まらないから、今回限りだな・・・
ジムやヨガは確かに気持ちイイ!
ホント、からだを動かさないといけないんだけど、新しい仕事が決まってから、何か始めよう!
それにしても、膝がどうも痛い!!
ってことは、やっぱ水泳かな?
それよりも、就活、就活!!
2007/04/10 (Tue)
ストレスがなくなってきたせいか、このところバカ食いをしなくなったおかげで、すこしずつ体重が減ってきたわ!!
それにしても、遂先日は、もうもうあまりにも我慢できなくて、爆発してしまって・・・
ワナワナと怒ってしまって・・・
怒りながらも、頭の片隅で、こんなにワナワナと怒る自分もいるんだあ。。。なんて、驚きながら・・・
でもさ、なんで私がここまで怒ってるのかって理解できてないみたいでさ
やっぱ、言わなければ良かったと思ったけど
まあ、いいや、もう辞めるんだし。。。
それにしても、私にしたら最大限に怒ったつもりだったのに、
やっぱ、全然そんな風には捉えてなかったんだろうね・・・
堪えない人なんだなあ。。。
その日の夜、体重は1キロ近く、減っていた!!
やっぱ、怒りはスゴイエネルギーを消耗するんだと、実感!!
笑いや、怒り、色んなエネルギーもっと使わなくっちゃ!!
それにしても、遂先日は、もうもうあまりにも我慢できなくて、爆発してしまって・・・
ワナワナと怒ってしまって・・・
怒りながらも、頭の片隅で、こんなにワナワナと怒る自分もいるんだあ。。。なんて、驚きながら・・・
でもさ、なんで私がここまで怒ってるのかって理解できてないみたいでさ
やっぱ、言わなければ良かったと思ったけど
まあ、いいや、もう辞めるんだし。。。
それにしても、私にしたら最大限に怒ったつもりだったのに、
やっぱ、全然そんな風には捉えてなかったんだろうね・・・
堪えない人なんだなあ。。。
その日の夜、体重は1キロ近く、減っていた!!
やっぱ、怒りはスゴイエネルギーを消耗するんだと、実感!!
笑いや、怒り、色んなエネルギーもっと使わなくっちゃ!!
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