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中年と呼ばれる年齢。。。しか~し!そこから始まる何かもある!そんな日常です(^_-)-☆
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2019/08/23 (Fri)
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2006/09/20 (Wed)
くうくうくうぅぅぅ・・・

そうやった、ここにまでダイエットのコーナーを作っていたのに。。。

昨日は広島の友人と電話していて、50キロになったとか。。。
近所のダイエット仲間は、3連休中に富士登山ダエットをしてきたとか・・

プールもお休みばかりして、今週は明日くらいは行けるかな?
いや意地でも行かなくては!!

予定では、今月末には52キロになっているはずなんだけど・・・
夏休みだったと言うことで・・・
もと~い!!
現状維持で、10月末で53ってことにしようっと!!

ファイト!!

それにしても、うちの家族は本当に甘党。。。
この一週間、毎日誰かが、甘いもの買ってくる・・・
食べへんかったらいいだけの話やけど・・・
そやかて、せっかく買ってきてくれたのに。。。悪いやん!!

まあ、甘いもの食べたら幸せな気分になれるから、その分
運動、運動!!
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