熱中症

今日は仕事半日だったけど、ほとんど出ずっぱりで、
帰ったら、吐き気とからだが動けなくなるような脱力感
これって、軽い熱中症やんなあ・・・
水分補給して、昼寝したら治ったけれど・・・

気温３７度とかって。。。ホンマ信じられへんわ・・・

来週のガイド、自分もだけど、利用者さんも気つけなあかんし・・・６時間はキツイなあ・・・

前半休みが多かったせいと、利用者さんの状態の変化で、めちゃくちゃ仕事が増えたせいでほとんど休みが取れない状況。
８月１日からは、夏休みの４連休とったから、それまで、なんとかがんばりましょう！！
忙しいせいで、体重も減ってきているし、、、って、それは嬉しいんだけどね（＾o＾）/